Репетиторы по психологии в Бресте

О себе ⭐

Приветствую! Меня зовут Алена. Я являюсь КПТ-психологом и работаю онлайн. Со мной вы можете открыто выражать себя. Я принимаю вас такими, какие вы есть. Вы будете услышаны и поняты. 🔹 Темы, с которыми работаю: 1️⃣ Самооценка — неуверенность в себе, самокритика и недовольство собой; — страх оценки со стороны, избегание ситуаций; — чувство неудовлетворенности жизнью; — трудности с выстраиванием личных границ; — тревога, страхи, депрессивное состояние. 2️⃣ Запутанность — непонимание ситуации; — сомнение, как лучше поступить; — сложность выбора среди вариантов; — что-то тревожит, но непонятно как это сформулировать. 3️⃣ Реализация — избавление от лени и поиск мотивации; — желание поменять жизнь; — поиск себя и профориентация; — поиск смысла жизни и своего предназначения. 4️⃣ Нет запроса — не понимаю, чего хочу; — запутался в себе, плохо от самого себя; — внутри скверно, тесно, неприятно; — нет настроения, упадок сил. 🔹 Со своей стороны гарантирую: — анонимность и конфиденциальность; — поддержку и эмпатию; — вовлечённость в работу; — искренний интерес к вам и безоценочное принятие. 🔹 Методы, которые использую в работе: — когнитивно-поведенческая терапия; — метафорические ассоциативные карты; — аналитическая психология. 🔹 Как проходит встреча: — работаю онлайн по видео; — время встречи 60 минут 1 раз в неделю; — количество сессий 5-20 в зависимости от решаемого вопроса. 🔸 Моя задача — не просто поддерживать вас в решении текущего запроса, но и помочь выстроить внутреннюю опору, которая будет работать после завершения терапии. 🔸 Вы получите понятные и проверенные инструменты, чтобы в будущем справляться с трудностями самостоятельно — без бесконечных походов к психологу. 🔸  А пока вы двигаетесь по этому пути, я рядом — с вниманием, профессиональным опытом и бережным участием.

О себе ⭐

Пост знакомство Приветствую Вас, друзья! Меня зовут Венцкевич Александра Я - психолог, магистр психологии, экзистенциальный терапевт Я работаю психолог на протяжении 7 лет. Смогла прийти к состояниям осознанности и подлинности! Этими знаниями теперь делюсь здесь в своем акаунте. Несколько фактов обо мне: ✨ После 7 лет опыта работа на государственной работе, поняла, что это не то, что для меня подходит. Мое призвание - помогать другим людям ✨ Каждый человек способен адекватно посмотреть на себя и свою жизнь, справится со своими трудностями ✨Одна из моих ценностей - семья. Я безумна счастлива, что мой муж является моей опорой и поддержкой! Принимает все мои безумные идеи ✨ Каждому человеку жизнь дана для счастья и радости, а не для терпения и жизни по принципу «надо» ✨Работаю в рамках феноменологического анализа, который позволяет фактично посмотреть на свою жизнь Очень рада с Вами познакомится 👐.

О себе ⭐

Меня зовут Ольга Волкова, мне 42 года, я практикующий психолог. Работаю со взрослыми и подростками и парами в следующих психотерапевтических подходах: 1. Клинически доказанный краткосрочный контекстуально-поведенческий подход FACT (фокусированная терапия принятия и ответственности). FACT широко используется в Европе и США. Длительность терапии составляет: 1-4-8 сессий в зависимости от запроса клиента. 2. ACT - Терапия принятия и ответственности (ТПО) — это направление «третьей волны» когнитивно‑поведенческой терапии (КПТ), ориентированное на развитие навыков психологической гибкости. То есть способности оставаться в настоящем моменте и, несмотря на негативные эмоции и мысли, поступать в соответствии со своими ценностями. Ощутить положительные и устойчивые результаты работы уже можно через 10-15 встреч. 3. ФАП (функциональная аналитическая психотерапия) - подход, фокусирующийся на терапевтических отношениях как одном из ключевых факторов, способствующих изменениям в жизни клиента. При этом фокусом данного подхода является функция проявляющегося поведения, а не его форма. Поведение на сессии рассматривается как микрокосмос поведения в жизни клиента. 4. CFT - терапия, сфокусированная на сострадании. Одно доказательных направлений психотерапии третьей волны, ориентированных на «эмоциональное исцеление» от высокой самокритики и всепоглощающего стыда. 💡Я работаю с запросами: - проблемы в отношениях - тревожность - депрессия - расстройство пищевого поведения (РПП) - стыд и самокритика - панические атаки - самореализация ☀️Бережность, внимательность, динамичную работу, индивидуальный подход к Вам и Вашей проблеме гарантирую.

О себе ⭐

Меня зовут Елена, я практикующий психолог с четырех летним опытом непрерывной работы. Провожу консультации в Минске и ОНЛАЙН. Индивидуальная терапия и консультирую пары. Благодаря терапии Вы сможете улучшить множество аспектов вашей жизни - это отношения, самооценка, устойчивая жизненная позиция, коммуникативность, физическая активность. Работаю с запросами самооценки, уверенности, выгорания, тревожности, депрессивного состояния, взаимоотношения, не разделенная любовь, эмоциональная зависимость от партнера или от бывшего партнера, созависимостью, зависимость от чужого мнения, отсутствие личной жизни, семейные отношения, кризисы, конфликты, повторяющиеся жизненные сценарии, сепарация, самоидентичность. Сама прохожу регулярную личную терапию и супервизию. Мое образование это диплом университета БГПУ им. Максима Танка по специальности "психология семейных отношений" - это базовое образование, которое дает понимание структуры работы, комплекс методик, понимание основных принципов, систему и возможность работать с парами. Сертифицировалась по четырех-летнему обучению программы Московского Гештальт Института, а это 617 часов участия в базовой группе, личная терапия более 80 часов, 180 часов участия в специализациях, более 180 часов супервизии, 180 часов участия в интенсивах (90 часов клиентского опыта и 90 часов терапевтического опыта), конференция 5 часов. Сертифицировалась по специализации "Зависимость и зависимые отношения" - работаю с алкогольной зависимостью при необходимости совместно с наркологом или групой АА, с пищевой, игровой и никотиновой зависимостью, НЕ РАБОТАЮ с наркотической. Автор собственных марафонов и проектов по работе с женской идентичностью! Работаю в формате нескольких консультации, когда надо решить один наиболее актуальный вопрос. А так же более длительной терапии, когда речь идёт об изменении структуры личности, более устойчивой жизненной позиции и улучшения качества разных сфер жизни.

О себе ⭐

Приветствую вас в профиле чуткого и человечного психолога! Если кратко описать начало моего пути в психологии - все началось с любви. С огромной любви и интереса к людям, их историям и опыту. Осознанно я пришла в психологию 6 лет назад и за это время копилка опыта пополнилась: * Профессиональной переподготовкой по специальности: Психолог, преподаватель психологии в РИВШ. * Множеством обучений в гештальт-подходе в Минском гештальт институте. * Специализацией по семейной терапии в гештальт подходе. * Эриксоновским гипнозом в Минском КПТ-центре. * КПТ в работе с РПП в Минском КПТ-центре. * Специализацией по работе с зависимым поведением. * Множеством интенсивов, семинарами иностранных терапевтов, психологическими конференциями. * 500+ часами групповой и индивидуальной супервизии. * 500+ часами индивидуальной и групповой терапии. * 1500+ часами практических сессий. Как я работаю? Я не буду менять и переделывать вас. Вместо этого помогу развить вашу осознанность, познакомиться с настоящим собой, позволить себе БЫТЬ тем, кто вы есть и жить в гармонии с вашими особенностями и опытом. Я работаю в гештальт-подходе, а это значит, что мы будем много исследовать ваши чувства, не блокировать их, а учиться проживать и справляться с ними, вместе создавать новый опыт, который поможет вам идти по жизни легче и счастливее. Запросы, с которыми я часто работаю: * Сложности в отношениях. * Семейные проблемы и детско-родительские отношения. * Самооценка, личностные кризисы. * Одиночество. * Эмоциональная зависимость. * Утрата и горе. * Депрессивные переживания. * Панические атаки, страхи, тревога. * РПП. * Профессиональное и эмоциональное выгорание. С кем я работаю: * Взрослые. * Семьи и пары. * Подростки от 16 лет. Жду вас на сессиях, с радостью помогу вам!

О себе ⭐

Дипломированный психолог, обучаюсь гештальт-подходу. Специализируюсь на работе с семьями. Имею опыт работы с подростками в колледже, а также с детьми дошкольного и младшего школьного возраста в детском саду. Стремлюсь к индивидуальному подходу и постоянному профессиональному развитию.

О себе ⭐

Работала в школе, гимназии, а также в детском центре, получила широкий опыт в разрешении семейных конфликтов, построении личных границ, повышении самооценки, выхода из кризиса, нахождении себя и своих целей в жизни, а также, утрата, измена, расставания - поэтому могу оказать квалифицированную помощь.

О себе ⭐

Тревога, получившая осознанность, может стать источником силы! С чем Я работаю: -Депрессия, Апатия,Тревога -Тревожные и депрессивные состояния -Страх,Вина -Переживание утраты горя -Одиночество, отсутствие отношений (отказ от отношений) -Отношение в паре ОКР (обсессивно-компульсивные расстройство) - Самооценка, определение интересов и смыслов жизни Фобии различной этиологии: -Социофобия -Агорофобия -Кардиофобия _Ипохондрия _ВСД (вегето-сосудистая дистония) -Паническое расстройство. Методы терапии: -Эмоционально-ориентированная терапия, -Когнитивно-поведенческая терапия, -Транзактный анализ,- -ЛОРПТ.